Это пирожное любят с детства все без исключения. Но как быть, если надо придерживаться правильного питания? Выход есть! Сделаем пирожное полезным.
Ингредиенты:
Хлебцы 6-7 штук (диетические, цельнозерновые).
Банан 1 штука.
Творог 130 грамм (пастообразный, 1 % жирности).
Какао-порошок 3,5 ст. ложки (2 ст.л. - в пирожное, 1,5 ст.л. - для обсыпки).
Количество порций 4
Рецепт:
Хлебцы измельчите в блендере в крошку, как можно мельче.
Измельчите в пюре банан и добавьте в чашу с измельченными хлебцами.
Добавьте творог.
Перемешивая массу, добавьте 2 ст.л. какао-порошка. На этом этапе, если у вас банан не достаточно сладкий, можно добавить 1,5 ч.л. мёда.
Из полученной массы сформируйте пирожное картошка и обваляйте в оставшемся количестве какао (1,5 ст.л.).
Готовые пирожные выдержите 1 час в холодильнике.
Приятного аппетита!
ФОТО: из открытых источников
Можно ли восстановить удостоверение личности, находясь в другом городе, не по месту прописки?
09 апреля 2025, 05:20
Какие поправки в Кодекс об административных правонарушениях вступают в силу?
12 марта 2025, 00:30
Каковы сейчас правила регистрации, хранения и перевозки оружия
31 января 2025, 11:15
Соседи переехали, но не освободили кладовку. Какие меры можно принять?
21 января 2025, 12:45
