Народные рецепты: Чеснок помогает снизить уровень холестерина

Удивительные свойства этого растения помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и контролировать уровень холестерина в организме.

Для употребления чеснока в свежем виде рекомендуется добавлять его в блюда.

Можно также приготовить настойку, замочив чеснок в оливковом масле на несколько дней. Дозировка - 1 - 2 зубчика в день или по рекомендации специалиста.

Чеснок способен снизить уровень холестерина благодаря аллицину. Это вещество оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Приготовление чесночной воды:

очистите 2 - 4 зубчика чеснока и разомните их ножом. Затем поместите чеснок в стакан тёплой воды и дайте настояться 10 минут.

Пейте эту воду небольшими глотками в течение дня. Регулярное употребление поддержит здоровый уровень холестерина.

 

ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Для приготовления средства для укрепления иммунитета потребуются следующие ингредиенты:

красный лук - 1 большая головка;

чеснок - 4 зубчика;

натуральный мёд - 2 ст. л.

 

РЕЦЕПТ:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Очистите и мелко нарежьте 1 большую головку красного лука. Очистите и раздавите 4 зубчика чеснока. Перемешайте лук и чеснок вместе. Добавьте к смеси 2 ст. л. натурального мёда и тщательно перемешайте.

Смесь для укрепления иммунитета можно хранить в холодильнике в течение двух недель.

ПРИМЕНЕНИЕ:

Принимайте по 1 столовой ложке этой смеси красного лука, чеснока и натурального мёда каждое утро перед завтраком. Это позволит поддерживать высокий уровень защиты организма от инфекций и вирусов.

 

ВАЖНО! Проконсультируйтесь с врачом, особенно если есть хронические заболевания или принимаете лекарства.

 

 

ФОТО: pexels.com

---

---

---

---