среда
21 февраля 2024

Куриные грудки в оригинальной панировке

09 декабря 2023, 06:30
Просмотров: 257
Куриные грудки в оригинальной панировке Нежные куриные грудки, запеченные в пряной орехово-кунжутной панировке - очень вкусно, быстро и полезно. Попробуйте для новогоднего стола.

Ингредиенты

Грудка куриная (половинки) — 4 шт

Орехи (арахис) — 100 г

Яйцо куриное — 1 шт

Мука пшеничная — 2 ст. л.

Вода — 1 ст. л.

Кориандр — 2 ч. л.

Тмин — 1,5 ч. л.

Кунжут (черный) — 3 ст. л.

Смесь перцев — по вкусу

Соль — по вкусу

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 8

 

Рецепт

Измельчите орехи, добавьте кунжут, кориандр и тмин.

Перемешайте. В другой тарелке чуть взбейте яйцо с водой.

В третьей тарелке смешайте муку с солью и смесью перцев.

Каждую куриную грудку обваляйте в мучной смеси, затем в яичной, и, наконец, в орехово-кунжутной.

Выложите грудки на противень, застеленный бумагой для выпечки. Запекайте при 200*С около 25-30 минут в зависимости от веса грудок.

Подавайте с любым гарниром или овощным салатом.

Приятного аппетита!

 

Иллюстративное фото dzen.ru

Читают также:

Вопрос / Ответ




Опросы

Основной источник информации для Вас?

Новости
Политика
Экономика
Культура
Жизнь
© Газета «Спектр», 2014. Все права защищены.
Перепечатка с сайта для печатных изданий разрешается при условии ссылки на сайт, для интернет-ресурсов — при условии активной гиперссылки www.spectr.com.kz
Ответственность за содержание и достоверность рекламных материалов несут рекламодатели.
На сайте могут использоваться фото и видеоматериалы из открытых источников.
Наши вакансии
Адрес: 071400, Казахстан, область Абай, г. Семей, ул. Шугаева, 30
Тел.: 8 (7222) 56-15-87
Тел.-факс: 8 (7222) 52-00-86, 8 (7222) 52-13-14