Street Workout

Доступность, мощь и красота уличных тренировок — вот что делает их самым универсальным и массовым инструментом оздоровления нации.

Street Workout (уличная тренировка) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле).

Street Workout — это мощная и эффективная физическая база для тех видов спорта и уличного экстрима, где требуются проявление взрывной силы и большой выносливости.

Основная цель Street Workout  — это борьба с табакокурением, алкоголем, наркотиками и игровой зависимостью. Духовное, умственное и ментальное развитие молодежи, помощь в получении образования.

Но кроме основной, преследуется еще множество других целей, таких как:

- развитие во всем мире уличной тренировки. Пропаганда в качестве профессионального спорта, и как социального движения против пьянства, курения и наркотиков.

- обеспечение признания Street Workout во всем мире, как вид спорта;

- строительство новых площадок для тренировок;

- новый подход к развитию таких показателей как сила, выносливость, воля, гибкость, взрывная мощь и т.д.;

- новое видение того, как можно по-новому задействовать объекты внешнего мира, как сделать их ещё более функциональными в отношении физического развития своего тела. Непосредственное использование элементов зданий, столбов, заборов, остановок и даже самой природы для развития мускулатуры и развития гибкости;

- приятное время препровождение вместе с такими же энтузиастами и обмен опытом с ними;

- организация международных Street Workout конкурсов, в том числе региональных и мировых чемпионатов по уличным тренировкам, разработка и утверждение правил таких конкурсов;

- посредством своей деятельности, внести вклад в развитие здорового гражданского общества.

Лучшей командой данного направления в США принято считать американскую команду Bar-Barians.

Первым, кто в США начал заниматься направлением WORKOUT, был спортсмен Hannibal For King.

 

 

ФОТО: pixabay.com

---

---

---

---