среда
29 мая 2024

Здоровье

5 признаков возможных проблем с сердцем

25 мая 2024, 07:00
603
Сердечно-сосудистые заболевания могут протекать незаметно и без явных симптомов, что делает их особенно опасными. Особенно это актуально для молодых людей, которые могут пренебрегать своим здоровьем из-за отсутствия явных признаков болезни.

Время одуванчиков!

25 мая 2024, 06:45
594
Одуванчик - это универсальное растение, которое имеет множество способов использования.

3 главные ошибки завтрака, который вредит фигуре

25 мая 2024, 06:30
731
Утренний прием пищи – самый важный, но если вам вскоре после завтрака снова хочется есть, значит, он был не слишком сбалансированным.

«Мясные пальчики» с грибами

25 мая 2024, 06:15
452
«Мясные пальчики» с грибами - нежные, аппетитные и сочные. Получается настоящее праздничное горячее.

Народные рецепты с облепиховым маслом

18 мая 2024, 06:45
904
Лидирующие позиции в народной практике занимает облепиховое масло. Это средство известно большим количеством полезных свойств, которые помогают не только при простудной форме воспаления, но и при бактериальной этимологии. Пользу масла оценили еще в древней Греции. Уникальное влияние на человеческий организм доказано многими учеными.

Правильное питание: Банановые сырники

18 мая 2024, 06:30
918
Банановые сырники понравятся взрослым и детям. Кроме того, это блюдо является очень полезным завтраком, так как готовится из продуктов, которые содержат кальций (творог), глюкозу (бананы).

Правильное питание: Салат в капустных тарелочках

18 мая 2024, 06:15
881
Этот легкий салат вкусен, как в постном виде, так и с непостной добавкой.

Амосов: Чаще всего человек болеет от лени и жадности

11 мая 2024, 06:35
901
Николай Михайлович Амосов — великий ученый, известный кардиохирург, спасший тысячи жизней. Перестал оперировать в 79 лет. Умер в 89 лет.

Имбирь: вымысел и правда

11 мая 2024, 06:30
844
Польза имбиря доказана многовековой практикой.

Правильное питание: Финская сливочная уха

11 мая 2024, 06:15
579
Простой, вкусный, сытный и полезный рыбный суп.

Главные вопросы о сахаре

04 мая 2024, 06:30
1204
Почему сладости опасны для здоровья? В каких продуктах содержится «скрытый» сахар и на что его можно заменить? Читайте ответы на вопросы!

Как приготовить творожную пасху

04 мая 2024, 06:15
1122
Творожная пасха — это традиционное блюдо, которое готовят накануне светлого праздника Пасхи.

Правильное питание: Куриная печень в сметане с гречкой

04 мая 2024, 06:00
906
Мягкая и нежная печень отлично подходит к любому гарниру, но особенно хорошо сочетается с гречкой. Сытное и полезное блюдо для правильного меню!

Почему не спится весной

27 апреля 2024, 06:55
1365
Исследования показывают, что в апреле и мае количество людей, страдающих бессонницей, увеличивается на 20 % по сравнению с другими месяцами. Это вызвано рядом факторов, с которыми сталкивается наш организм весной.

Народные методы лечения артроза

27 апреля 2024, 06:45
1353
Народная медицина может служить лишь дополнением к основной терапии на начальных этапах, когда дискомфорт еще слабый и не требует применения сильнодействующих медикаментов.

Вопрос / Ответ




Опросы

Основной источник информации для Вас?

Новости
Политика
Экономика
Культура
Жизнь
© Газета «Спектр», 2014. Все права защищены.
Перепечатка с сайта для печатных изданий разрешается при условии ссылки на сайт, для интернет-ресурсов — при условии активной гиперссылки www.spectr.com.kz
Ответственность за содержание и достоверность рекламных материалов несут рекламодатели.
На сайте могут использоваться фото и видеоматериалы из открытых источников.
Наши вакансии
Адрес: 071400, Казахстан, область Абай, г. Семей, ул. Шугаева, 30
Тел.: 8 (7222) 56-15-87
Тел.-факс: 8 (7222) 52-00-86, 8 (7222) 52-13-14