Здоровье

Маска для лица из помидоров

Маска для лица из помидоров может помочь улучшить состояние кожи, сужая поры, осветляя пигментацию и давая лицу сияющий вид.

Правильное питание: Тартар из баклажан

Простое, при небольшом наборе продуктов блюдо обладает всеми вкусовыми красками.

Ленивая ачма из лаваша

Вкусный пирог из самых обычных продуктов - ленивая ачма из лаваша. Это простой вариант грузинской ачмы, слоеного пирога с сыром.

Чем полезен баклажан

Мы привыкли считать баклажан овощем, но, на самом деле, – это ягода из семейства пасленовых.

Морковь в борьбе за иммунитет

Морковь содержит большое количество бета-каротина, витаминов А, К, Е, С, группы В.

Правильное питание: Постная овсяная каша

Вариант для тех, кто на диете или не употребляет молочные продукты. Каша получается сытной, питательной и вкусной.

Варенье из крыжовника с апельсином и бананом

Вкусное, кисло-сладкое, с нежными кусочками банана и апельсиновым ароматом варенье делается очень просто и быстро.

Что лучше пить в жару

Повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях, может негативно отражаться на состоянии здоровья людей.

Битые огурцы по-корейски

Салат похож на малосольные огурцы только острее и кислее.

Меню сезона: Баклажаны в хрустящей корочке

Хрустящие баклажаны получаются невероятно вкусными, их можно есть и горячими, и холодными.

Пребиотики и пробиотики: в чем отличие?

Каковы свойства и преимущества этих продуктов?

Жирные кислоты: омега-3, омега-6, омега-9

На данный момент известно около двух сотен жирных кислот. Из них в организме человека присутствуют 70, и самыми важными из них считаются 20 – все три омега-кислоты входят в двадцатку.

ПП: Салат из черной редьки с морковью

Вкусный и полезный салат - настоящий кладезь витаминов! Редьку мало кто ест из-за её горького вкуса. Даем совет, что сделать, чтобы вышла горечь.

Треска: топ полезных свойств

Стоит чаще включать эту белую рыбу в свое меню. Рассказываем почему.

Одуванчик повышает потенцию

Растения содержат биологически активные компоненты, подавляющие развитие бактерий и других вредных микроорганизмов. Однако в отличие от таблеток они действуют мягче. Фитотерапия наиболее эффективна при легких формах заболеваний в ходе поддерживающего лечения или профилактики.