Здоровье

ТОП-3 заболеваний позвоночника

Проблемы с позвоночником сегодня встречаются у большинства людей, независимо от возраста и образа жизни. Боль, скованность и ограничение подвижности часто воспринимаются как временное явление, хотя на самом деле это первые сигналы серьёзных нарушений.

Факторы, убивающие мозг

Наш мозг – это дом для нашего сознания, и как в любом доме, в этом должен быть полный порядок, боле того, он требует к себе невероятно трепетного отношения.

Какие есть варианты применения бальзама «Звездочка»

С момента своего появления бальзам «Звездочка он традиционно используется как средство от насморка. Но его можно использовать и в других сферах.

ПП: Цветная капуста с помидорами в духовке

В блюде прекрасно сочетаются ароматная цветная капуста, сочные ломтики помидора и хрустящая сырная корочка. Это питательное и достаточно сытное белковое блюдо служит как завтраком, так и ужином. Во время запекания цветная капуста преобразится и станет любимым овощем для каждого!

Кабачковые рулеты с крабовым мясом

Приятный пикантный вкус, нежно и сочно.

Опасно ли пальмовое масло на самом деле?

Сегодня пальмовое масло стало едва ли не самым обсуждаемым «врагом» в составе продуктов.

Шесть заповедей Авиценны, которые помогут прожить долго и в добром здравии

«Нет безнадежных больных. Есть только безнадежные врачи».

Катаракта: Что важно знать

Когда нужна операция, как выбрать хрусталик и чего стоит бояться?

Несколько идей для жаркого летнего ужина

Что приготовить летом в жару? Попробуйте эти рецепты из летней коллекции - просто, вкусно, низкокаллорийно.

Надвигается сильная жара!

По предварительному прогнозу «Казгидромет» в области Абай ожидается сильная жара.

На чем «держится» молодость у китаянок

Феномен «вечной молодости» женщин из Китая и Тайваня после 50 лет принято объяснять генетическими особенностями. Однако современные исследования показывают, что дело не только в наследственности.

Метод долгой жизни открытый академиком Лосевым

Молодость — это состояние психики - свой метод Лосев называет безлогичным. Ученый предлагает отбросить логику и использовать инструменты человеческих чувств. По его словам, наш мозг способен решить лишь 30 % жизненных проблем. Решение остальных 70 % лежит в сфере чувств.

ПП: Диетический брауни

Десерт, приготовленный по этому рецепту, похож на оригинал. Но необычный ингредиент позволяет есть его без оглядки на весы.

Правильно ли вы ходите в баню и сауну?

Регулярное посещение бани или сауны — это залог красоты и здоровья, а сам процесс приятен для души и для тела.

Три простых летних салата без майонеза

Если убрать привычную жирную заправку, салат не потеряет сытность. При соблюдении баланса белков, клетчатки и полезных жиров добавить фантазию, и можно приготовить вкусное и легкое блюдо для летнего обеда или ужина.