Спектр
  • :

Магнитные бури в конце октября 2019

21 Октября 2019
Просмотров: 986
Магнитные бури в конце октября 2019

Мощные магнитные бури ожидаются с 24 по 26 октября.


Магнитные бури оказывают огромное влияние на здоровье человека. Как облегчить самочувствие во время магнитных бурь? Следует не перерабатывать, избегать стрессов, интенсивных физических нагрузок. В день, когда происходит магнитная буря, обратите внимание на питание – оно должно быть сбалансированным, без жирной, копченой и острой пищи. Введите в рацион фрукты и овощи, а также витамины.

Во время магнитных бурь желательно отказаться от вредных привычек, жестких диет, алкоголя. Проводите больше времени на свежем воздухе, в кругу семьи.

Кроме того, если в часы магнитной бури есть возможность отдохнуть, лучше поспать. Во время сна колебания влияют на организм меньше, чем во время работы.

Прогноз до конца 2019 года

Ноябрь:
22 — 25 ноября – магнитные бури средней интенсивности.

Декабрь:
10, 23 декабря – сильные магнитные бури.

Источник: газета "СПЕКТР"



Вопрос ответ

все вопросы

Опрос

  • Читаете ли вы газеты?

Архив

Показать все за период:

Написать нам

Напишите нам

Прикрепить файл

Введите код

CAPTCHA