Спектр
  • :
  • USD 327.11 -1.84
  • RUB 5.34 +0.07
  • EUR 386.74 +0.36

Жизнь


Как снизить холестерин народными средствами?

29.05.2014

Вы прекрасно знаете, что продукты животного происхождения, особенно с высокой жирностью, такие как жирное мясо (свинина), сало, яйца (только желток), сливочное масло и другие, могут вызывать повышение уровня холестерина в организме. Кроме того, блюда, приготовленные из этих продуктов, зачастую приводят к повышению веса, что также сказывается на уровне холестерина.

Ягоды от стресса

29.05.2014

В здоровье, как известно, не бывает мелочей. Любое, самое незначительное, недомогание сразу сказывается на нашем самочувствии, настроении, отношении к окружающим.

Как испечь вкусные ажурные блинчики?

29.05.2014

Если у вас до сих пор не получалось испечь вкусных тонких блинов - вам просто не попадался хороший рецепт приготовления теста. Запасайтесь ручкой и блокнотом, сейчас мы вам расскажем, как испечь вкусные ажурные блинчики...

«Гранатовый браслет»

29.05.2014

На 5 персон: филе куриное — 300 г, лук репчатый — 1 шт., картофель — 300 г, свекла — 300 г, гранат — 1 шт., морковь — 2 шт., огурцы — 2 шт., яйца — 3 шт., майонез, масло растительное, соль.

Великий пост: испытание духа и тела (часть 2)

29.05.2014

Салат из сырой свеклы, Шоколадные брауни с бананом, Постный пирог с луком, Постный фруктовый пирог, Постные блины с припеком, Лимонный манник, Постные голубцы с гречкой и грибами.

Великий пост: испытание духа и тела

29.05.2014

Разумеется, пост - это не диета и не способ похудеть. Сегодня мы не будем рассуждать о духовной стороне поста - мы просто посоветуем, как прожить это время без вреда для здоровья.

Ешекеевы. Их победы принадлежат народу!

29.05.2014

Фамилия Ешекеевых хорошо известна не только жителям Семипалатинского региона, но и далеко за его пределами. Надеюсь, что это письмо представит интерес прежде всего для людей, близко знавших Ешекеевых. Считаю своим долгом рассказать о своих родителях. Это размышления и искренняя исповедь моего сердца. Да простит меня читатель за погрешности, ведь я человек, далекий от журналистики.


Страницы: Пред. 1 ... 82 83 84 85 86

Вопрос ответ

все вопросы

О камерах хранения

- Имеют ли право в магазинах требовать сдавать сумку в ячейку? Мне спокойнее, когда моя сумка при мне. Обычно таких проблем нет – показываю содержимое, и все. Но в одном магазине техники мне указали на дверь! В магазине должны быть камеры – пусть следят за покупателями, если боятся краж. 
...
03.05.2018

По вопросу пособия

- Мой сын получает пособие по утере кормильца на дочь 4 лет (мама ее умерла) 24 тысячи. Выйти на работу не может, т.к. за ребенком нужен уход. Слышала, что до 8 лет полагается какое-то пособие по уходу за ребенком. Ему в нем отказали, мотивируя, что нет регистрации брака с мамой. Но ребенок то его,...
03.05.2018

Вместо тепла…

- Аномально низкие температуры  января для жителей Цемпоселка, получающих отопление от РК-1, стали самым холодным местом всего левобережья из-за недостаточного отопления (что подтверждено показаниями домовых теплосчетчиков). В связи с этим хотелось получить разъяснения руководства «Теплокоммунэнерго»,...
14.03.2018

Как быть с лекарством?

- Мне прописали лекарство серетид мультидиск. Раньше выдавали в аптеке на 72-ом квартале. Сейчас аптеку убрали. Теперь лекарство приходит и распределяется из ЦГБ. После моего звонка в ЦГБ мне сказали, что лекарства закончились. Как теперь быть? 
 Лев Андреевич Проскурин
14.03.2018

Налоговые ставки изменились

 - Объясните, как изменились  с 1 января 2018 года налоговые ставки для предпринимателей, реализующих алкоголь? 
Альменова
14.03.2018

Опрос

  • Читаете ли вы газеты?

Архив

Показать все за период:

Написать нам

Напишите нам

Прикрепить файл

Введите код

CAPTCHA