Спектр
  • :

В какой рыбе больше фосфора: забытый минтай

5 Сентября 2019
Просмотров: 604
В какой рыбе больше фосфора: забытый минтай
Минтай - один из самых недорогих рыб на рынке. К нему относятся, как к второсортной рыбе, еде для кошек, нежели как к полноценному продукту. Давайте сравним минтай с другой рыбой, например, горбушей.

ГОРБУША                                                                         МИНТАЙ

Энергетическая ценность, ккал    140                                 72

Белки, г                                           20,5                                15,9

Жиры, г                                           6,5                                 0,9

Углеводы, г                                      0                                   0

Кальций                                          20                                  40

Фосфор                                          200                                240

Омега-3                                                    1                                              0,6

Теперь у вас есть возможность для сравнения, а, следовательно, и для выбора!

Источник: газета "СПЕКТР"


Вопрос ответ

все вопросы

Можно ли остановить оплату КСК?

В нашей квартире мы не живем несколько месяцев, пока переехали к родителям. При этом можно ли приостановить ежемесячную оплату за услуги КСК? Куда обращаться? Если да, то на какой закон ссылаться?

- Нургуль

23.07.2020

Можно ли оформить инвалидность на ребенка задним числом?

Моя дочь хоть и является больной с детства, но инвалидность ей оформили только в 45 лет. Все эти годы с самого рождения мы пытались ее лечить. Сейчас она инвалид 2-ой группы по общему заболеванию, нетрудоспособная, но ее  пенсия меньше, чем у инвалидов с детства. Можем ли мы оформить дочь как инвалида...

12.06.2020

Как вернуть свои деньги по расписке?

Дала родственнице деньги в долг, теперь не могу добиться его возврата уже 8 месяцев. У меня есть расписка, но не заверенная у нотариуса. Можно ли мне подать в суд?

- Нагима

30.05.2020

Опрос

  • Читаете ли вы газеты?
    Да, выписываю / покупаю и регулярно читаю определённые газеты
     87 (26.69%)
    Да, читаю в Интернете
     67 (20.55%)
    Нет, не читаю газеты принципиально
     65 (19.94%)
    Да, читаю, если в руки попадётся
     60 (18.40%)
    Нет, особо не интересуюсь
     38 (11.66%)
    Читаю бесплатные газеты
     7 (2.15%)
    Станет еще хуже
     2 (0.61%)

Архив

Показать все за период:

Написать нам

Напишите нам

Прикрепить файл

Введите код

CAPTCHA