Спектр
  • :
  • USD 378.6 0.00
  • RUB 6.13 0.00
  • EUR 417.75 0.00

В какой рыбе больше фосфора: забытый минтай

5 Сентября 2019
Просмотров: 342
В какой рыбе больше фосфора: забытый минтай
Минтай - один из самых недорогих рыб на рынке. К нему относятся, как к второсортной рыбе, еде для кошек, нежели как к полноценному продукту. Давайте сравним минтай с другой рыбой, например, горбушей.

ГОРБУША                                                                         МИНТАЙ

Энергетическая ценность, ккал    140                                 72

Белки, г                                           20,5                                15,9

Жиры, г                                           6,5                                 0,9

Углеводы, г                                      0                                   0

Кальций                                          20                                  40

Фосфор                                          200                                240

Омега-3                                                    1                                              0,6

Теперь у вас есть возможность для сравнения, а, следовательно, и для выбора!

Источник: газета "СПЕКТР"


Вопрос ответ

все вопросы

Как пополнить транспортную карту?

Скажите, как пополнить баланс транспортной карты? Спрашивал в автобусе, говорят, что они не пополняют. Как быть?

- Мадияр Рахимович

27.12.2019

Как остановить лихачей?

Машины во дворе нашего дома не просто ездят, а летают! Можно ли их остановить, установить шлагбаум или «лежачего полицейского»?

- Патима

14.12.2019

Опрос

  • Читаете ли вы газеты?

Архив

Показать все за период:

Написать нам

Напишите нам

Прикрепить файл

Введите код

CAPTCHA