Спектр
  • :
  • USD 324.27 0.00
  • RUB 5.73 0.00
  • EUR 398.27 0.00

Здоровье


Худеем со свеклой

19.06.2015

Свекла принадлежит к семейству амарантовых. Свеклу культивировали в Древнем Вавилоне, Армении и Иране еще во втором тысячелетии до нашей эры. Причем сначала в ход шла ботва свеклы, которую считали лекарственным средством. И лишь значительно позже стали употреблять в пищу корнеплоды.

Как и в 60 оставаться юным: 7 секретов молодости от пожилых атлетов

17.06.2015

Полтысячи бабушек и дедушек в удобных кроссовках и спортивной форме — подтянутые, энергичные, не отличишь от студентов. В Саратове проходит Спартакиада пенсионеров России — вторая в истории после прошлогодней, которую принимали в Республике Чувашии в 2014 году. Представители 59 регионов России и 6 зарубежных стран — Словении, Германии, Киргизии, Сербии, Финляндии и Белоруссии приехали посоревноваться в шести видах спорта: легкой атлетике, плавании, пулевой стрельбе, шахматах, настольном теннисе и комбинированной эстафете.

Чтобы вес ушел и… не вернулся

16.06.2015

В летние месяцы многие женщины стремятся похудеть. Однако результат не всегда нас устраивает. Сброшенные килограммы то и дело пытаются вернуться, а иногда для соблюдения диеты банально не хватает силы воли. Как похудеть грамотно и при этом закрепить успех?

10 продуктов для здоровья сердца и сосудов

13.06.2015

Здоровое сердце — залог долгой полноценной жизни без болезней и забот. Нужно для этого не так уж много: рискнуть расстаться с вредными привычками, больше двигаться и сделать ставку на продукты, полезные для сердца.

Народные рецепты от Ольги Анохиной: чтобы сбросить вес

01.06.2015

К лету многим женщинам хочется скинуть несколько лишних килограммов, набранных за зиму. В погоне за красотой они изнуряют себя экстремальными диетами. А между тем, чтобы сбросить вес и улучшить обмен веществ, порой достаточно травяных настоев, о которых рассказывает Ольга Анохина.

Ноет спина? Почему возникает артроз в позвоночнике

29.05.2015

С чем у вас ассоциируется артроз? Отвечая на этот вопрос, люди обычно говорят о боли в ногах, об узлах на пальцах. О боли в спине вспоминают немногие. А она часто бывает вызвана особой разновидностью болезни — артрозом суставов позвоночника.

Как дожить до 150 лет? Странные советы геронтолога

28.05.2015

Чтобы стать долгожителем, вовсе не обязательно обладать эликсиром долголетия, считает наш бывший соотечественник доктор Алекс Жаворонков. Сейчас он руководит британским исследовательским институтом, занимающимся проблемами биогеронтологии.

Как употреблять прополис?

15.05.2015

Чудо природы! Иначе прополис и не назовешь. Даже бывалые пасечники достоверно не знают, что это такое. Изучая его состав, ученые выявили сходство прополиса со смолистым веществом почек некоторых деревьев.

Нормальная работа кишечника – залог сильного иммунитета и крепкого здоровья

05.05.2015

Если рацион вашего питания далек от идеала, то для вас будет полезно периодически проводить процедуры очищения кишечника. Они помогают бороться с расстройствами пищеварения и другими заболеваниями, очищая организм, наполняя его энергией, стимулируя работу всех органов и систем.

Как помочь печени, не глотая таблетки

04.05.2015

Два месяца назад американский журналист Джефф Робертс заболел, как ему казалось, гриппом. Позже оказалось, что дела обстоят куда хуже - у Робертса обнаружили мононуклеоз, а его печень готова была вот-вот отказать. К счастью, Джеффу удалось привести здоровье в норму, и теперь он делится своим опытом. Об этом он рассказывает на сайте LewRockwell.com.

Реальная история: как победить рак крови

24.04.2015

Ежегодно в России фиксируется более 2500 случаев миелобластного лейкоза. Пересадка костного мозга дает шанс на полное выздоровление, но часть пациентов сталкивается с тяжелыми трансплантационными осложнениями. Писательница Анна Литвинова поговорила с Марией Самсоненко: донором для нее стала сестра.


Страницы: Пред. 1 ... 3 4 5 6 7 След.

Вопрос ответ

все вопросы

Что решает КСК?

- Скажите, что входит в обязанности КСК? 
К. Жумаканов
06.12.2017

А теперь третий номер

 - Когда наладится работа маршрута номер 3, остановка за переездом игнорируется. Кто установил знак, скамейку, а автобус пролетает мимо! 
аб. +77#######26
06.12.2017

Кто наследник?

- Выплаты в случае смерти получателя, который получал пенсионные выплаты из фонда или имел накопления в нем, получает семья усопшего или человек, взявший на себя расходы по погребению. Речь идет о единовременной сумме в пределах 52,4 МРП, однако ее размер не может превышать средства на пенсионном ...
06.12.2017

Экстренно лечим зубы

- Куда можно обратиться ночью с острой зубной болью БЕСПЛАТНО!!! Есть ли в городе бесплатная стоматология? 
 Калашникова Г.
06.12.2017

Опрос

  • Читаете ли вы газеты?

Архив

Показать все за период:


Написать нам

Напишите нам

Прикрепить файл

Введите код

CAPTCHA